Cách dùng hà thủ ô đỏ hiệu quả tối ưu nhất mà Chưa hẳn ai ai cũng biết. Hà thủ ô đỏ sử dụng cách nào là xuất sắc nhất? Cùng Kochi làm rõ mọi thông tin bên dưới đây! Trước khi tìm hiểu cách dùng hà thủ ô đỏ, họ cùng sơ lược một trong những điểm như sau: 1.1. Hà thủ ô đỏ điều trị gì? Hà thủ ô đỏ đã được dân dã nghe đến và lạm dụng quá lâu năm đời với nhiều tác dụng tối ưu được nhân dân đem vào câu thơ nổi tiếng: “Muốn cho xanh tóc, đỏ da Rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô" Câu thơ trên đã nói lên 2 công dụng nổi bật của hà thủ ô đó là làm những công việc đen tóc, đẹp tóc, và “đỏ da” tức là nói đến tác dụng chống oxy hóa, giúp sống lâu, trẻ mãi. Còn mặt khác, hà thủ ô đỏ còn tìm đến với các tác dụng tốt nhất khác như sau: • Bổ huyết, tái tạo máu, tăng con số hồng cầu, giúp da dẻ bớt xanh biếc. • Giúp bổ thần kinh trung ương, từ đó giảm lo lắng lo lắng, an thần, nâng cấp giấc ngủ. • Bảo đảm an toàn các tế bào gan, chống tăng men gan, xơ gan. • Bổ thận tráng dương, mạnh gân xương, giúp lợi tiểu, nâng cấp chứng trạng trăng huyết áp. • Tốt cho mẹ bỉm sữa tăng tiết sữa, giúp bé xíu ăn ngon, hệ tiêu hóa xuất sắc. • Hà thủ ô đỏ chế giúp nhuận tràng, tiêu hóa tốt. • Bổ trợHỗ trợ giảm cholesterol, ngăn ngừa vữa xơ động mạch máu. 1.2. Cách lựa chọn & chế biến hà thủ ô đỏ chuẩn chỉnh nhất Để hà thủ ô đỏ có tác dụng đạt kết quả cao nhất thì phải chọn lựa củ hà thủ ô đỏ đạt chuẩn mức chất lượng như sau: • Củ hà thủ ô đỏ tươi phải có trọng lượng ít nhất 500gr trở lên trên, tốt nhất là 1kg trở lên trên. • Củ đc trồng lâu năm từ 3-5 năm là giỏi hoặc mà thậm chí lên tới 10 năm. • Vỏ củ không bị hà, bổ ra ruột có màu hồng đỏ, rắn chắc. Về chế tao hà thủ ô đỏ chế bào chế chuẩn như sau: sau khi thái miếng bỏ lõi hà thủ ô đem ngâm với nước vo gạo là nổi bật hoặc sử dụng bột gạo nếu số lượng quá nhiều, đem ninh với nước đỗ đen xanh lòng để tăng tác dụng, quá trình này ra mắt không ngừng trong vô số nhiều giờ. tiếp nối sấy rồi lại tẩm tiếp với nước ninh cho tới hết & hà thủ ô đã khô rắn. Cách dùng hà thủ ô: chế biến hà thủ ô đỏ chế đạt chuẩn Về chất lượng hà thủ ô đỏ đạt chuẩn thì miếng từ ruột đến vỏ phải có gray clolor đen, nước hãm thì phải có màu đỏ, thơm và uống không thấy những độc tính như hay đi vệ sinh, ỉa chảy. Sau khoản thời gian đã chế xong xuôi hà thủ ô đỏ đạt chuẩn chỉnh thì cách sử dụng hà thủ ô đỏ chuẩn chỉnh xác như sau: 1.3. cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng miếng Dạng miếng: Dạng phổ cập đc sử dụng nhiều nhất vì không pha trộn các tá dược khác. cách dùng không cầu kỳ là mỗi ngày dùng từ 10 - 20 g hà thủ ô (tương đương 2 - 4 miếng), thêm vài hạt đỗ đen rang đem hãm với khoảng 200ml nước sôi trong bình giữ nhiệt 30 phút, chắt lấy nước uống và hãm lại 3 - 4 lần. cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng miếng còn mặt khác ta mà thậm chí sắc nước hà thủ ô đỏ dạng miếng cũng giống như dạng hãm cho hà thủ ô đỏ và hâm sôi với khoảng 1 lít nước trong 30 phút, chắt lấy nước uống và bỏ bã. đấy là cách dùng hà thủ ô chữa tóc rụng, bạc tóc được nhiều người sử dụng nhất. 1.4. cách dùng hà thủ ô đỏ dạng bột Dạng bột: đấy là dạng xay từ miếng hà thủ ô đã chế bị vỡ nhỏ tuổi. mặc dù thế công dụng & hiệu quả vẫn tương đồng nhưng uống lại không thơm bằng dạng miếng & màu không đẹp bằng. cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng bột Cách làm: Trộn bột Hà thủ ô đỏ chế với bột đỗ đen rang với mật độ (5 : 1). Lấy khoảng 10 – 20 g (1 – 2 thìa cafe) & hãm với khoảng 200 ml nước sôi pha trong ấm giữ nhiệt khoảng 15 phút; lấy nước uống, bỏ bã; hãm đc từ 2 - 3 lần. 1.5. cách dùng hà thủ ô ngâm rượu Dạng miếng: Lấy khoảng 250g Hà thủ ô đỏ chế + 50 g Đỗ đen rang + 750 ml rượu trắng; Ngâm ít đặc biệt là 1 tháng trước khi sử dụng; mỗi ngày dùng khoảng 25 - 50 ml. 1.6. cách dùng hà thủ ô với mật ong Lấy hà thủ ô đỏ chế dạng bột trộn lẫn với mật ong, tán member đem bảo quản vào tủ lạnh. Liều dùng: trẻ con ngày 10 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ; người lớn 20 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ. Lưu ý: bảo quản thật kỹ, không sử dụng khi đã trở nên mốc.
